संभवतया सीताफल उतना ही विख्यात है, जितना कि सीता का नाम| वानरों का यह प्रिय फल है, इसका साग पूड़ियों के साथ अत्यंत स्वादिष्ट लगता है| आधुनिक साँस बनाने में भी इसका पयोग किया जाता है| यह तृप्तिजनक है, बलवर्धक है| रस-मधुर है| हृदय को हितकारी है| वात-कफ का कारक है, किन्तु पित्त का नाशक है|

सीताफल के 5 औषधीय गुण इस प्रकार हैं:

1. अतिसार

सीताफल का छलका पीसकर सेवन करने से अतिसार में लाभ होता है | अर्थात यह एक औषध के रूप में कार्य करता है|

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2. दर्द

शरीर में जहां कहीं बी दर्द हो, सीताफल के गूदे के रस का वहां लेप करने से दर्द दूर हो जाता है|

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3. कान का दर्द

यदि किसी बच्चे के कान में दर्द हो, तो फल के गूदे के रस में गाय के ताजा दूध की कुछ बूंदे मिलाकर कान में डालने से दर्द दूर होता है|

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4. जूं

सीताफल के बीजों के चूर्ण को बालों में लेप करने से सिर की जूं समाप्त हो जाती हैं|

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5. मानसिक तनाव

मानसिक तनाव को संतुलित करने के लिए इस फल को अवश्य ही प्रयोग करना चाहिए| इसका प्रभाव अतिशीघ्र पड़ता है| साग के रूप में भी इसका सेवन करना लाभकारी है|

NOTE: इलाज के किसी भी तरीके से पहले, पाठक को अपने चिकित्सक या अन्य स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता की सलाह लेनी चाहिए।

Consult Dr. Veerendra Aryavrat +91-9254092245
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