बेर के 9 स्वास्थ्य लाभ – 9 Health Benefits of Indian Jujube
बेर एक ऐसा फलदार पेड़़ है जो कि एक बार पूरक सिंचाई से स्थापित होने के पश्चात वर्षा के पानी पर निर्भर रहकर भी फलोत्पादन कर सकता है। बेर में बहुत कम मात्रा में कैलोरी होती है लेकिन ये ऊर्जा का एक बहुत अच्छा स्त्रोत है. इसमें कई प्रकार के पोषक तत्व, विटामिन और लवण पाए जाते हैं. इन पोषक तत्वों के साथ ही ये एंटी-ऑक्सीडेंट के गुणों से भी भरपूर होता है।
बेर के 9 औषधीय गुण इस प्रकार हैं:
1. मसूरिका
बेर की गुठली के छिलकों को पीसकर, गुड़ के साथ खाने से मसूरिका पक जाती है|
2. मूत्रदाह
पत्तों को पीसकर पेडू पर लेप करने से शांति मिलती है तथा पीड़ा भी दूर हो जाती है|
3. अग्निदग्ध
बेर के ताजा पत्तों को दही के साथ पीसकर लगाने से अग्निदग्ध की जलन और पीड़ा दूर होती है तथा दाग मिट जाते हैं|
4. केश-पतन
बालों को मजबूत बनाने एवं सिर की सीकरी (रुसी) को दूर करने के लिए पत्तों के क्वाथ से सिर को धोना चाहिए (पत्तों के झाग से, जो पीसे हुए पत्तों को पानी में मलने से पैदा होते हैं)|
5. मुंह के छाले
छालों की जड़ के चूर्ण के उपयोग से मुंह के छाले हो जाते हैं|
6. दाह
बेर-वृक्ष के गोंद को बकरी के दूध में घिसकर लेप करने से दाह शांत होती है|
7. क्षय रोग
बेर का नित्य सेवन करने से क्षय रोग में लाभ होता है और दुर्बलता भी कम हो जाती है|
8. नाक की फुंसियां
बेर को छीनकर सूंघने से नाक के अंदर की फुंसियां ठीक हो जाती हैं|
9. आंतों के घाव
बेर का नित्य सेवन आंतों के घावों को दूर करने में समक्ष है|
NOTE: इलाज के किसी भी तरीके से पहले, पाठक को अपने चिकित्सक या अन्य स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता की सलाह लेनी चाहिए।
Consult Dr. Veerendra Aryavrat +91-9254092245
(Recommended by SpiritualWorld)
