जायफल के 7 स्वास्थ्य लाभ – 7 Health Benefits of Nutmeg

December 5, 2010

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जायफल को औषधियों की पिटारी कहा जाता है| इसमें अफीम की तरह तत्त्व होता है| इसका स्वाद कसैला होता है| इसको गुड़ के साथ खाने पर ऐंठन, मरोड़, पेट दर्द आदि से छुटकारा मिलता है|

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इसके सेवन से नींद आराम से आ जाती है| यह पाचन क्रिया सुधारता है| बच्चों के सूखा रोग तथा खांसी में बहुत लाभ पहुंचाता है| आइए, कसैले स्वाद वाले जायफल के विषय में हम भी औषधीय जानकारी प्राप्त करें –

जायफल के 7 औषधीय गुण इस प्रकार हैं:

1. दस्त

जायफल को पानी में घिसकर दिनभर में तीन-चार बार पीने से दस्त बंद हो जाते हैं|

2. वायु विकार

जायफल को नीबू के रस में घिसकर चाटने से पेट की गैस निकल जाती है तथा पेट हल्का हो जाता है|

3. कमर का दर्द

4. नींद न आना

5. बवासीर

जायफल को देशी घी में भूनकर महीन पीस लें| अब इसमें थोड़ी-सी देशी खांड़ मिलाएं| एक चम्मच चूर्ण प्रतिदिन सुबह के समय गुनगुने पानी से सेवन करें| कुछ दिनों के नियमित उपयोग से बवासीर चली जाएगी|