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अरबी के 5 स्वास्थ्य लाभ – 5 Health Benefits of Colocasia Root

अरबी के 5 स्वास्थ्य लाभ - 5 Health Benefits of Colocasia Root

औषधि के रूप में इसका भी प्रयोग किया जाता है| खांसी व हृदय रोग में यह लाभ पहुंचाती है| स्वभाव से यह भारी है, किन्तु सेवन करने पर स्वादिष्ट लगती है| अरबी की सब्जी बनाकर खाएं| इसकी सब्जी में गर्म मसाला, दालचीनी और लौंग डालें| जिनके गैस बनती हो, गठिया और खांसी हो, उनके लिए अरबी हानिकारक है|

अरबी के 5 औषधीय गुण इस प्रकार हैं:

1. हृदय रोग

इस के रोगी को अरबी की सब्जी 25 ग्राम एक बार प्रतिदिन खाते रहने से हृदय रोग में लाभ होता है|


2. दूध वृद्धि

जच्चा महिलाएं अरबी की सब्जी खाएं तो बच्चे को पिलाने के लिए दूध बढ़ जायेगा|


3. वृक्क

गुर्दे के रोग, गुर्दे की कमजोरी अरबी खाने से दूर हो जाती है|


4. हाई ब्लडप्रेशर

उच्च रक्तचाप अरबी खाने से कम होता है|


5. त्वचा

त्वचा का सूखापन और झुर्रियां भी अरबी दूर करती है| सूखापन चाहे आंतों का हो या श्वास नली में, अरबी खाने से लाभ होता है|

NOTE: इलाज के किसी भी तरीके से पहले, पाठक को अपने चिकित्सक या अन्य स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता की सलाह लेनी चाहिए।

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